Pudim de chia com chocolate e fruta

Deixo-vos aqui uma ideia para um pequeno almoço ou lanche delicioso. Existe várias formas de acompanhar este pudim, esta é uma delas que gosto bastante.

2 colheres de chá de whey com sabor a chocolate;

1 iogurte natural sem açúcar;

1 colher de sopa de chia;

1/2 banana pequena;

1 kiwi pequeno;

1 pau de canela;

Num copo misturar o iogurte com a whey e com as sementes de chia e deixar a repousar no frigorífico por duas horas;

Depois adicionar a banana e o kiwi as rodelas e colocar o pau de canela.